A Secret Weapon For الخوف من الفشل الدراسي
Wiki Article
قد يكون غريباً أن نخبركم بأنَّ الخوف من الفشل الدراسي هو أحد أسباب الفشل الدراسي، وخاصةً إذا ما كان الطالب قد جرب الفشل الدراسي سابقاً؛ وذلك لأنَّ الخوف ليس دافعاً للنجاح أبداً.
سيطرة أفكار ومشاعر محبطة على رؤوس الطلبة واعتقادهم بأنَّهم غير مؤهلين للنجاح دراسياً، ويعود السبب وراء ذلك إلى البرمجات السلبية والصور المغلوطة التي اكتسبوها عن أنفسهم بفعل التربية والبيئة المحيطة.
تعلم مهارات جديدة. فبذلك ستثري من دائرة مهاراتك وتكون أكثر استعدادا لأنواع مختلفة من المواقف التي يمكن أن تطرأ في طريقك نحو أهدافك.
فهم أهمية الفشل: فالفشل هو جزء هام من رحلة النجاح، وفهم هذه النقطة جيداً والاقتناع بها هام جداً في عدم جعل هاجس الخوف من الفشل الدراسي يسيطر عليك، فالفشل فرصة للتعلم ومعرفة نقاط الضعف واكتشاف القدرات ودافع للتغيير وتطوير النفس.
علاج الخوف من الفشل الدراسي والتشاؤم من الاختبارات علاج الخوف من الفشل الدراسي والتشاؤم من الاختبارات
دوّن مخاوفك بالتفصيل. لا تخش التعمق في ماهيتها وما يسببها عندك.
تغلبك على الفشل يتطلب تخطيطًا وجهدًا مستمرًا، ويمكنك اتباع هذه النصائح:
تربية الطفل علاج الخوف عند الأطفال والتعامل مع الطفل الخواف
يُعد الفشل الدراسي من المشكلات التي تؤرق الكثير من الطلاب وأولياء الأمور، حيث يترك أثرًا نفسيًا واجتماعيًا كبيرًا قد يمتد الإمارات لفترة طويلة إذا لم يتم التعامل معه بفعالية.
لن أتمكن من هذا الشيء أبدًا. أنا فاشل." الحقيقة الوحيدة هنا أن هذه المحاولة لم تنجح، لا أكثر ولا أقل. هذه الحقيقة لا تنبئ عنك بشيء في شخصك أو في فرصتك في النجاح مستقبلًا. افصل الحقائق عن السيناريوهات.
التقييم الذاتي: راجع أسباب فشلك وحلل الأخطاء التي ارتكبتها.
انظر للفشل باعتباره عملية تعليمية. عندما يحاول المرء إتقان مهارة أو مشروع ما، فالفشل جزء ضروري من عملية التعلم؛ لأن التعلم يتطلب حس الاستكشاف والإبداع، وهما يفيدان في معرفة ما يصلح وما لا يصلح؛ نور فلا يمكن سبر أغوار المعرفة من دون المحاولة.
التعلم من التجارب الناجحة: استلهم قصص نجاح الآخرين الذين مروا بتجارب مشابهة.
الفشل الدراسي هو حال يمر به كل شخص في هذه الحياة خلال فترة زمنية معينة من عمره، وفي حال لم ينتبه إليه الشخص أو ذويه، والمسؤولين عنه، سيستمر هذا الحال لفترات طويلة، ويمتد هذا الفشل إلى باقي نواحي حياة الشخص.